Quels sont les bienfaits de la nigelle ?
Les vertus médicinales de la Nigelle
Digestive, carminative, antispasmodique, anthelminthique : les graines de nigelle facilitent la digestion et l'expulsion des gaz intestinaux, lutte contre les ballonnements, les spasmes gastriques et intestinaux et protègent les muqueuses digestives.
Quelle est l'utilité de l'huile de nigelle ?
Purifiante, antiseptique et anti-inflammatoire, l'huile de nigelle est en effet efficace contre de nombreuses infections cutanées, l'acné donc, mais aussi l'eczéma, le psoriasis, les furoncles ou les mycoses.
Dosage et posologie classique de la nigelle :
par voie orale : une cuillère à café, à avaler matin et soir avant le repas.
par voie cutanée : masser quelques gouttes d'huile de Nigelle sur la zone touchée.
Cette huile végétale est contre-indiquée chez :
- La femme enceinte, en raison d’un risque de fausse couche.
- La femme allaitante.
- L’enfant de moins de 7 ans.
Il est également recommandé de demander l’avis de votre médecin avant d’en consommer si vous :
- Souffrez de troubles hépatiques ou rénaux ;
- Présentez un trouble de la coagulation sanguine ;
- Êtes diabétique. Enfin, sachez qu’il existe aussi un faible risque allergique. Faites donc un petit test avant de l’utiliser, par précaution ! En pratique, il suffit d’en appliquer une goutte à l’intérieur du pli de votre coude. Puis vérifiez simplement qu’il n’y a aucune rougeur suspecte au bout de 24 heures.
